Une alimentation 100 % végétale. Des protéines et des glucides qui rassasient vraiment – pour de l'énergie, de la légèreté et une force saine au quotidien.
Mélange biologique contenant 2 kg de graines viables pour l'apport en protéines et en glucides
Contient des graines germées : sarrasin, pois chiches, lentilles beluga et lentilles de montagne.
Idéal pour la germination, la cuisson ou le mélange – polyvalent dans ses usages
À base de plantes, facile à digérer et rassasiant
Origine et date limite de consommation : Italie - Assemblage maison de sprossensamen.ch - à consommer de préférence avant décembre 2026
Que contient le forfait Énergie et Protéines ?
Ce sachet combine quatre graines biologiques germinables qui vous apportent des protéines végétales de haute qualité et des glucides essentiels. C'est votre carburant naturel pour la performance physique, l'endurance et une satiété durable – idéal pour les personnes actives, les athlètes ou les héros du quotidien.
Quelles graines sont incluses ?
– Sarrasin (500 g) : Sans gluten, au goût de noisette et rassasiant, idéal pour le muesli ou comme base pour un bol.
– Lentilles Beluga (500 g) : Riches en protéines, saveur prononcée – pour salades, soupes, tartinades
Pois chiches (500 g) : Polyvalents – pour le houmous, les currys ou légèrement cuits à la vapeur
Lentilles de montagne (500 g) : Goût doux, germination rapide – idéales pour une salade ou un bol de lentilles.
Pourquoi cette combinaison est-elle si précieuse ?
Vous bénéficiez d'un profil complet d'acides aminés, de fibres de haute qualité et de glucides complexes. Vos muscles sont renforcés, votre cerveau est stimulé et vous vous sentez rassasié plus longtemps. L'association du sarrasin et des légumineuses apporte structure, saveur et nutriments, le tout sans produits animaux.
Qu'est-ce qui rend ce colis si satisfaisant ?
Ces quatre graines sont riches en protéines végétales, en fibres rassasiantes et en glucides complexes. Elles procurent une sensation de satiété prolongée et stabilisent la glycémie, ce qui est idéal pour prévenir les fringales et maintenir un niveau d'énergie constant.
Mangez sainement sans changer votre vie
Vous n'avez besoin ni de nouvelles habitudes, ni de régime, ni de temps. Vous n'avez rien à cuisiner , rien à compter , ni à changer quoi que ce soit.
Lavez vos germes, parsemez-en vos plats et profitez de leurs nutriments frais qui vous donneront de l'énergie tout au long de la journée. Que ce soit dans un sandwich, une salade ou simplement nature, vous serez surpris de tout le plaisir que procure un si petit aliment.
Bien manger peut être aussi simple que cela – quand on a le contrôle.
Qualität, der du vertrauen kannst
Chez Sprout Seeds, la qualité est notre priorité absolue , de la sélection des matières premières jusqu'à votre domicile. Nos semences biologiques sont testées pour les résidus , présentent un taux de germination particulièrement élevé et sont idéales pour la germination en bocaux et la culture de micro-pousses. Nous collaborons avec des exploitations agricoles qui respectent des normes équitables, écologiques et transparentes. Chaque sachet est traçable et rigoureusement contrôlé , vous garantissant ainsi des semences pures, vigoureuses et riches en nutriments.
Faire germer des graines en toute simplicité
Des germes frais et riches en nutriments en quelques étapes seulement !
Faire tremper les graines toute la nuit
Vous trouverez la durée exacte sur l'emballage. Dans la plupart des cas, 10 heures suffisent.
1
Vidangez l'eau
Le matin, égouttez l'eau et laissez les graines dans le bocal de germination.
2
Répartir les graines uniformément
Secouez le verre – répartissez uniformément pour une meilleure croissance.
3
Rincer deux fois par jour
Rincez les graines deux fois par jour à l'eau fraîche pour les maintenir hydratées et assurer une croissance optimale.
4
Récoltez et dégustez après 2 à 7 jours.
Vos germes seront prêts à être récoltés en seulement 2 à 7 jours !
Meine Pausenbrote schmecken mit den selbstgezogenen Sprossen einfach viel besser und ich tue etwas für meine Gesundheit.
Auch mein täglicher Salat wird duch die sanft scharfe RadiesliSprossenhaube super lecker!
Bockshornklee Bio Samensprossen schmecken gigantisch. Frisch aus dem Sprossenglas gebe ich sie überall drauf: aufs Brot, auf den Salat oder esse sie einfach so - hmmmmm.
Danach fühle ich mich einfach leicht, gernährt und fitt.
Bin soooo froh, dass es Sprossensamen.ch gibt, die einem das Ganze so zugänglich und erleichtert haben.
DANKE!!!!
Braunhirse Bio Sprossensamen, welch ein Gamechanger!!!
Seitdem ich mir diese Sprossen mache fühle ich mich viel wohler nach dem Essen. Auch die Verdauung ist mit Sprossen viel besser.
Sprossen täglich zu integrieren ist das Beste was man tun kann - Energie pur!!!
Brokkoli Sprossen Bio sind der HIT !!!!
Geballte Kraft und Versorgung mit allem was man braucht.
Bei mir sind täglich Sprossen in meiner Mahlzeit. Ich kann es mir garnicht mehr ohne vorstellen.
Nach einer Mahlzeit mit Sprossen ist man satt, fitt, leicht, und mit allem versorgt, was der körper braucht.
Mungbohnen grün Bio Samensprossen sind einfach klasse, im Geschmack und für die Vielfalt einer guten Ernährung.
Nur zu empfehlen!!!
Es ist wirklich ratsam sich eine Routine in der Verwendung von Srossen zu haben. Man fühlt sich gut genährt und es wirkt sich auch gesundheitlich aus.
Buchweizen-Bio-Sprossen sind eine tolle Alternative in der täglichen Ernährung.
Leicht bekömmlich, schnell zubereitet und gesund!!
Man kann sie so vielfältig einsetzen und kombinieren.
Ich spüre eine eindeutige Besserung meines Wohlbefindens.
Seeeehr empfehlenswert.
Detox-Bio-Sprossensamen sind einfach super!!
Ich spüre eine Veränderung und fühle mich einfach fitter seitdem ich sie nehme.
Kann sie wärmstens weiterempfehlen.
Bei Weitem besser als Medikamente - ohne Nebenwirkungen, natürlich, bekömmlich, preisgünstig!!!
Ich hatte schon länger nach so etwas gesucht und war sooo froh bei Sprossensamen.ch es gefunden zu haben.
Entspricht ganz mainen Wünschne, schmeckt seeeehr gut und unterstütz unsere Gesundheit, was ja heute leider nicht mehr selbstverständlich ist.
Kann es nur weiterempfehlen. Die Sprossen sind leicht zu machen und sind ein Genuß.
Der Geschmack ist einfach herrlich. Ich liebe es auf mein Ketobrot was ich selber backe sehr. Mein Bauch Gefühl ist auf jeden Fall viel besser man fühlt sich einfach gut und es macht lange satt.
Alfafasprossensamen sind einfach super - wachsen schnell, schmecken oberlecker und passen zu jedem Essen. Auch aufs Brot eignen sie sich hervorragend.
Ich liebe sie!!!
Was natürlich super ist, ist dass sie voller Vitaminen sind. Dadurch eignen sich diese Sprossen besonders im Winter, wo es ja weniger Frisches gibt. Man kann sichalso selber damit bestens versorgen.
Danke für euer Geschenk. Durch Angelika F. kam ich vor Jahren zu euch und ich danke ihr dafür. Freue mich schon wieder auf Sprossit Neujahr. Danke für eure Produkte.
Diese Alfa Alfa sind meine LieblingsSprossen. Sie wachsen schnell, füllen locker das ganz Glas und schmecken edel, frisch und leicht. Bin sehr zufrieden mit der Qualität.
Bei mir gibt es Sprossen zu jeder Mahlzeit, auf dem Käsebrot zum Frühstück, im Salat und auf das Nachtessen über das Gemüse gestreut. Sind mir mal die Sprossen ausgegangen fehlt mir was. Besonders mag ich sie mit mit 20% Rettichsamen violett gemischt.
Dans cette vidéo, Marco vous montre comment faire germer vos propres graines dans un bocal.
Qu'est-ce qui rend Germes énergétiques et protéinés si spécial ?
Le sachet de graines germées bio riches en protéines (2 kg) contient un mélange puissant de lentilles beluga, de lentilles de montagne, de sarrasin et de pois chiches, tous issus de l'agriculture biologique et prêts à germer. Cette combinaison constitue une base polyvalente pour une alimentation végétale : germées ou cuites, elles sont idéales pour les bols, le muesli, le pain, le houmous ou les plats chauds. Ce mélange apporte naturellement des protéines végétales, des fibres et des oligo-éléments essentiels comme le magnésium et le zinc. La germination rend les graines particulièrement digestes et préserve leur structure naturelle. L'emballage est sans plastique et écoresponsable. Les graines sont crues, se conservent longtemps et sont faciles à utiliser, que ce soit dans un bocal à germination, un plateau à germination ou directement en cuisine. Parfait pour tous ceux qui aiment manger des repas frais, fonctionnels et variés : naturels, sains et simples.