Ideal zum Ankeimen, Kochen oder Mixen – vielseitig verwendbar
Pflanzlich, leicht verdaulich & sättigend
Herkunft & MHD: Italien - Hausmischung von sprossensamen.ch - mindestens haltbar bis 12/2026
Was bietet das Energie & Protein Paket?
Dieses Paket kombiniert vier keimfähige Bio-Samen, die dich mit hochwertigem pflanzlichem Eiweiß und wertvollen Kohlenhydraten versorgen. Es ist dein natürlicher Kraftstoff für körperliche Leistungsfähigkeit, Ausdauer und langanhaltende Sättigung – perfekt für aktive Menschen, Sportler:innen oder konzentrierte Alltagsheld:innen.
Welche Samen sind enthalten?
– Buchweizen (500 g): Glutenfrei, nussig, sättigend – ideal fürs Müesli oder als Bowl-Basis
– Beluga-Linsen (500 g): Proteinreich, kräftig im Geschmack – für Salate, Suppen, Aufstriche
– Kichererbsen (500 g): Vielseitig einsetzbar – für Hummus, Currys oder leicht gedünstet
– Berglinsen (500 g): Milder Geschmack, schnelle Keimung – perfekt für Linsensalat oder Bowl
Warum ist diese Kombination so wertvoll?
Du erhältst ein komplettes Aminosäureprofil, hochwertige Ballaststoffe und komplexe Kohlenhydrate. Damit stärkst du deine Muskeln, versorgst dein Gehirn mit Energie und bleibst lange satt. Die Kombination aus Buchweizen und Hülsenfrüchten liefert Struktur, Geschmack und Nährstoffe – ohne tierische Zutaten.
Was macht dieses Paket so sättigend?
Alle vier Samen liefern hohe Mengen an pflanzlichem Eiweiß, sättigenden Ballaststoffen und komplexen Kohlenhydraten. Das macht dich nicht nur länger satt, sondern stabilisiert auch deinen Blutzucker – ideal zur Vermeidung von Heißhunger und für langanhaltende Leistungsfähigkeit.
Gesund essen, ohne dein Leben umzustellen
Du brauchst keine neuen Routinen, keine Diät und keine Zeit. Du musst nichts kochen, nichts zählen und nichts verändern.
Wasche deine Sprossen, streue sie über dein Essen, und genieße frische Nährstoffe, die dich im Alltag stärken. Ob auf dem Sandwich, im Salat oder einfach pur – du wirst überrascht sein, wie viel Genuss in so etwas Kleinem steckt.
So einfach kann gesunde Ernährung sein – wenn du sie selbst in der Hand hast.
Qualität, der du vertrauen kannst
Bei sprossensamen steht Qualität an erster Stelle – von der Auswahl der Rohware bis zu deinem Zuhause. Unsere Bio-Saaten sind rückstandskontrolliert, besonders keimfähig und perfekt für die Sprossenzucht im Glas und auch für das Ziehen von Microgreens geeignet. Wir arbeiten mit Betrieben, die faire, ökologische und transparente Standards leben. Jeder Beutel ist nachverfolgbar und streng geprüft, damit du sicher sein kannst: Was du ziehst, ist rein, lebendig und nährstoffreich.
Sprossen ziehen leicht gemacht
In wenigen Schritten zu frischen, nährstoffreichen Sprossen!
Samen über Nacht einweichen
Die genaue Stundenanzahl findest du auf der Verpackung. In den meisten Fällen sind 10 Stunden ausreichend.
1
Wasser abgießen
Am Morgen das Wasser abgießen und die Samen im Keimglas zurückbehalten.
2
Samen gleichmäßig verteilen
Glas schütteln – gleichmäßig verteilen für besseres Wachstum.
3
Zweimal täglich spülen
Spüle die Samen zweimal täglich mit frischem Wasser, damit sie hydratisiert bleiben und optimal gedeihen.
4
Ernten & genießen nach 2-7 Tagen
Nach nur 2–7 Tagen sind deine Sprossen bereit zum Ernten!
Meine Pausenbrote schmecken mit den selbstgezogenen Sprossen einfach viel besser und ich tue etwas für meine Gesundheit.
Auch mein täglicher Salat wird duch die sanft scharfe RadiesliSprossenhaube super lecker!
Bockshornklee Bio Samensprossen schmecken gigantisch. Frisch aus dem Sprossenglas gebe ich sie überall drauf: aufs Brot, auf den Salat oder esse sie einfach so - hmmmmm.
Danach fühle ich mich einfach leicht, gernährt und fitt.
Bin soooo froh, dass es Sprossensamen.ch gibt, die einem das Ganze so zugänglich und erleichtert haben.
DANKE!!!!
Braunhirse Bio Sprossensamen, welch ein Gamechanger!!!
Seitdem ich mir diese Sprossen mache fühle ich mich viel wohler nach dem Essen. Auch die Verdauung ist mit Sprossen viel besser.
Sprossen täglich zu integrieren ist das Beste was man tun kann - Energie pur!!!
Brokkoli Sprossen Bio sind der HIT !!!!
Geballte Kraft und Versorgung mit allem was man braucht.
Bei mir sind täglich Sprossen in meiner Mahlzeit. Ich kann es mir garnicht mehr ohne vorstellen.
Nach einer Mahlzeit mit Sprossen ist man satt, fitt, leicht, und mit allem versorgt, was der körper braucht.
Mungbohnen grün Bio Samensprossen sind einfach klasse, im Geschmack und für die Vielfalt einer guten Ernährung.
Nur zu empfehlen!!!
Es ist wirklich ratsam sich eine Routine in der Verwendung von Srossen zu haben. Man fühlt sich gut genährt und es wirkt sich auch gesundheitlich aus.
Buchweizen-Bio-Sprossen sind eine tolle Alternative in der täglichen Ernährung.
Leicht bekömmlich, schnell zubereitet und gesund!!
Man kann sie so vielfältig einsetzen und kombinieren.
Ich spüre eine eindeutige Besserung meines Wohlbefindens.
Seeeehr empfehlenswert.
Detox-Bio-Sprossensamen sind einfach super!!
Ich spüre eine Veränderung und fühle mich einfach fitter seitdem ich sie nehme.
Kann sie wärmstens weiterempfehlen.
Bei Weitem besser als Medikamente - ohne Nebenwirkungen, natürlich, bekömmlich, preisgünstig!!!
Ich hatte schon länger nach so etwas gesucht und war sooo froh bei Sprossensamen.ch es gefunden zu haben.
Entspricht ganz mainen Wünschne, schmeckt seeeehr gut und unterstütz unsere Gesundheit, was ja heute leider nicht mehr selbstverständlich ist.
Kann es nur weiterempfehlen. Die Sprossen sind leicht zu machen und sind ein Genuß.
Der Geschmack ist einfach herrlich. Ich liebe es auf mein Ketobrot was ich selber backe sehr. Mein Bauch Gefühl ist auf jeden Fall viel besser man fühlt sich einfach gut und es macht lange satt.
Alfafasprossensamen sind einfach super - wachsen schnell, schmecken oberlecker und passen zu jedem Essen. Auch aufs Brot eignen sie sich hervorragend.
Ich liebe sie!!!
Was natürlich super ist, ist dass sie voller Vitaminen sind. Dadurch eignen sich diese Sprossen besonders im Winter, wo es ja weniger Frisches gibt. Man kann sichalso selber damit bestens versorgen.
Danke für euer Geschenk. Durch Angelika F. kam ich vor Jahren zu euch und ich danke ihr dafür. Freue mich schon wieder auf Sprossit Neujahr. Danke für eure Produkte.
Diese Alfa Alfa sind meine LieblingsSprossen. Sie wachsen schnell, füllen locker das ganz Glas und schmecken edel, frisch und leicht. Bin sehr zufrieden mit der Qualität.
Bei mir gibt es Sprossen zu jeder Mahlzeit, auf dem Käsebrot zum Frühstück, im Salat und auf das Nachtessen über das Gemüse gestreut. Sind mir mal die Sprossen ausgegangen fehlt mir was. Besonders mag ich sie mit mit 20% Rettichsamen violett gemischt.
Marco zeigt dir im Video, wie du Sprossen selber im Glas ziehen kannst
Was Energie & Protein Sprossen besonderes macht
Das Bio Energie-Protein-Paket Sprossen 2kg enthält eine kraftvolle Mischung aus Beluga-Linsen, Berglinsen, Buchweizen und Kichererbsen – alle in keimfähiger Qualität und aus kontrolliert biologischem Anbau. Diese Kombination bietet eine vielseitige Grundlage für eine pflanzenbasierte Küche: ob gekeimt oder gekocht – ideal für Bowls, Müesli, Brot, Hummus oder warme Gerichte. Die Mischung liefert von Natur aus pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe und wichtige Spurenelemente wie Magnesium und Zink. Beim Keimen werden die Samen besonders bekömmlich, und ihre natürliche Struktur bleibt erhalten. Verpackt wird das Set plastikfrei & nachhaltig, die Samen sind roh, lange haltbar und einfach in der Anwendung – ob im Keimglas, in der Keimschale oder direkt in der Küche. Perfekt für alle, die gerne frisch, funktional und abwechslungsreich essen – natürlich, bewusst und unkompliziert.